Здоровье и красота

Сушка волос. Волосы сушат постепенно, расчесывая! их редким гребнем, вытирая подогретым полотенцем или применяя теплый фен. При укладке мокрых волос волнами или на бигуди не надо спешить. Сушка волос парикмахерской с помощью сушильного аппарата, из лишне горячего да еще накрытого влажным полотенце очень вредна.

Поэтому наиболее приемлемым способом укладки волос является так называемая воздушная завивка. Подаваемый феном горячий воздух не концентрируется в одном месте, а поступает со всех сторон причем не сразу, как в сушильном аппарате. Не сушите волосы на солнце: они выгорают и теряют природную эластичность и блеск.

Во время сушки волос неплохо их расчесывать: тогда кожа лучше дышит, а волосы предохраняются от перегрева. Воздух вообще очень полезен для волос. Поэтому рекомендуется   ходить без головного   убора не только во время отдыха на природе,   но и в городе. Однако нельзя забывать, что мороз, ветер, солнце пересушивают волосы, обесцвечивают их и делают хрупкими. Поэтому удобный головной убор в тех случаях, когда он необходим, не только имеет эстетическое значение, но и полезен для здоровья. Шляпку, берет или платок выбирайте такие, чтобы через них легко проводил воздух. Головные уборы, конечно, необходимо содержать в чистоте.

Быстрое очищение головы обеспечивает туалетная вода для волос, которая обезжиривает их, создает чувство свежести и усиливает кровообращение.  Наносят ее смоченным ватным тампоном, которым протирают кожу  головы, или накапав из бутылочки необходимое количество туалетной воды, быстро втирают ее кончиками пальцев. Никогда не делайте массаж старой зубной щеткой, как рекомендуется в некоторых пособиях, Заботливое расчесывание волос и протирание их по прядкам нагретым платком значительно улучшит их вид, если, например, вам нужно идти в гости, а времени сходить в парикмахерскую или вымыть голову дома нет.

Массаж головы можно проводить при каждом мытье пли каждый вечер. Положив большие пальцы на виски, остальными массируйте голову круговыми движениями по направлению к темени. Потом, передвинув большие пальцы за уши, продолжайте массаж от шеи к середине головы. В заключение положите одну ладонь на лоб, другую сзади на шею и делайте движения вверх, к темени. Мягкое похлопывание по голове и легкое потягивание волос у корня усиливают кровоснабжение кожи и улучшают обмен веществ. Проводите массаж кончиками пальцев, чтобы не поранить кожу ногтями. Перхоть устраняйте щеткой. Массаж окажется более действенным,   если втереть тонизирующую туалетную воду для волос, которая способствует дезинфекции и придает волосам приятный запах. Каждодневный массаж полезен  лишь при здоровых волосах.